안녕하세요.
IM Jun's Daily Golf입니다. 오늘 말씀드릴 주제는 몇번을 포스팅해도 부족한 슬라이스에 관한 내용입니다. 많은 분들을 스트레스 받게 하고 고생하게 하는 슬라이스를 효과적으로 고칠 수 있는 세 가지 방법을 말씀드리겠습니다.
첫 번째. 어드레스 때 오른팔꿈치를 몸에 붙이고 있어야 됩니다.
셋업이 중요하다는 얘기는 제가 포스팅 내내 가장 많이 하는 말들중에 하나 입니다. 골프에서 제일 중요한 부분이 셋업 입니다 많은 분들이 어드레스 자세에서 오른팔울 쭉 펴시고 손목이 서있는 힘있는 어드레스자세를 하는 분들이 너무 많습니다. 백스윙이 올라가면서 오른팔은 굽혀지고 왼팔은 펴지는 백스윙 탑 자세로 가기 위해서는 어드레스 때 오른팔을 펴있는 것은 좋지 않은 자세입니다. 오른팔을 과도하게 펴있으면 백스윙이 올라갈 때 업라이트한 백스윙이 되는 가능성이 굉장히 크기 때문에 오른팔의 자세는 굉장히 중요합니다. 어드레스 자세에서 오른팔꿈치를 몸통쪽에 붙여주면서 손목의 각도를 세워주지 마시고 자연스럽게 죽여주시면 회전이 잘 될 수 있는 어드레스가 완성이 됩니다. 올바른 오른팔의 자세 확인은 측면에서 볼때 확인이 가능합니다.
골퍼의 모습을 기준으로 팔이 있는 쪽에서 사진이나 동영상을 찍었다고 가정했을 때, 위의 사진처럼 왼쪽 팔이 살짝 정도 보이는 이런 모습이 나와야 합니다. 이렇게 왼쪽 팔이 보여야 하는 이유는 골프스윙은 회전 운동이기 때문에 다운스윙때 상하체가 타겟쪽으로 회전을 하게 됩니다. 그 때 상하체 분리가 되지 못하는 분들은 상체가 왼쪽으로 빠르게 열릴 가능성이 커지는데 어드레스 때 왼쪽 팔이 안보이게 된다면 그 가능성은 배로 높아지게 됩니다. 물론 왼쪽 팔이 너무 보여서도 안되겠지만 안보이는것은 더 더욱 안됩니다. 측면에서 왼쪽 팔을 살짝 보이게끔 만들어 주시면서 어드레스를 만들어 주신다면 백스윙이 더욱 좋아지면서 슬라이스가 줄어들겁니다.
두 번째. 왼발을 오픈하셔야합니다.
왼발을 타겟쪽으로 살짝 오픈하는 것이 좋습니다. 많은 아마추어 골퍼들이 가지고 있는 고정관념중에 하나가 왼발을 고정시켜야 된다는 생각입니다. 이것은 전혀 사실이 아닙니다. 피니쉬까지 가는 동작에서 하체가 돌면서 왼발 뒷꿈치와 발날 쪽에 체중이 실리면서 발 안 쪽에 있는 면은 살짝 자연스럽게 들리는 모션이 나오게 됩니다. 자연스러운 동작인데도 불구하고 이런 동작이 잘못된 동작인지 알고 왼발을 절대로 안 움직일려고 하는 분들이 있는데 그러한 행동은 회전을 막아버리는 동작이 되버립니다.
저의 어드레스 모습에서의 다리 모양입니다. 양 발을 주목하시면서 보셔야합니다. 잘 보시면 저의 양발이 11자로 되어있는 것이 아니라 살짝 벌어져있는걸 볼 수 있는데 그 중에서도 왼발이 조금 더 벌어져있는 것이 보입니다. 왼발이 타겟쪽으로 열렸다는 얘기입니다. 드라이버 스윙을 할 때 왼발을 타겟 쪽으로 열어주는 행동은 피니쉬 때 밸런스를 더 잘 잡을 수 있게끔 해주는 역할을 해주고 다운스윙때는 하체회전을 잘 할 수 있게 도와주는 역할을 해줍니다. 타이거우즈 선수도 이런 발 포지션을 가지고 있고 저를 포함한 많은 프로들이 이런 어드레스 자세를 가지고 있습니다.
또 위에서 말씀드렸 듯이 피니쉬 자세에서는 왼발이 이렇게 살짝 들리게 됩니다. 이런 동작이 나오는 것은 굉장히 자연스러운 동작입니다. 모든 프로들한테서 이런 동작이 나온다고 생각하면 되니까 이런 발의 모션이 나와도 당황하지 마시고 계속 피니쉬를 잡아주시면 됩니다. 좋은 밸런스와 회전은 슬라이스를 줄여줍니다. 왼발을 살짝 열어주는 것 만으로도 훨씬 안정적인 드라이버샷을 할 수 있습니다.
세 번째. 백스윙 때 공간을 만들어 줘야합니다.
백스윙 탑 포지션에서 왼팔이 가슴에 붙어버리는 분들이 있습니다. 이렇게 백스윙이 되는 분들은 다운스윙 때이미 팔이 몸에 붙어있기 때문에 적절한 보상동작이 나오지 못하고 슬라이스로 이어지는 경우가 굉장히 많습니다. 백스윙이 올라갈 때 하체가 오른쪽으로 밀리지 않게끔 유의하여 주시고 그립을 쥐고 있는 손을 명치랑 멀리 떨어지는 느낌으로 해주셔야합니다. 공간이 없는 백스윙 탑에서는 좋은 샷을 만들어 낼 수 없습니다. 많이 불편하시더라고 아크를 크게 만들어주셔서 백스윙 때 공간을 만들어 주시고 다운스윙에서 좋은 릴리스를 할 수 있게 만들어 주세요. 위의 세가지 부분을 신경써주시면서 연습을 해주시면 금방 슬라이스가 고쳐질겁니다. 읽어주신 분들 감사합니다.
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